SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Trening Pod Muay thai

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Trenuję w pon,sr muay thai w tym piatek kondycja/wytrzymalosc stacje itp, chciałbym właczyć taki trening wyszukany z body factory: Trening A 1 Wymachy hantlą 2x15 2 Przysiad 5x6 (progresja) 3A Wiosłowanie hantlą 4x8 3B Wyciskanie płasko 4x8 4A Wyciskanie francuskie 3x10 4B podciąganie sztangi wzdłuż tyłowia 3x10 Trening B 1 Push [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-10-14 19:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem w kropce bo dzis powinienem bic prop bije co dwa dni ale dil zawalil i dopiero w czwartek bede mial tego propa ale dal mi polowe swojej fiolki PRIMO-100 10ml (methenolone enanthate) 1ml/100mg czy mozna zastapic tym towarem a puzniej wrocic do propa ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-10-14 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki powrózka nasiennego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, mam takie pytanie do znających się na rzeczy... czy warto cokolwiek robić w przypadku tej przypadłości? Czy można zignorować? Nie mam dolegliwości bólowych, więc przypuszczam, że żylaki są niewielkie. Dzięki za wszelkie opinie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-10-15 12:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z C2 i A2- Lafay

    Temat
    Trening w domu

    [...] wyniki innych lafay'owców. Czy można ćwiczenie C2 i A2 przenieś na początek treningu?. A morze, lepiej nic nie ruszać?. Kolejna sprawa, mogę już przejść do IV poziomu, czy nadal próbować podbić wyniki w dwóch ostatnich treningach. Niby 10 powtórzeń uzyskałem, ale nie we wszystkich seriach. Gdzieś czytałem, że jak się osiągnie minimum to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2012-10-15 14:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspargin

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Słyszałem, że aspargin łagodzi objawy zmęczenia, poprawia sen koncentracje, samopoczucie i zastanawiam się czy można go brać cały czas jako "suplement diety", bez żadnych konsekwencji?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2012-10-15 15:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monotoniczna dieta a zdrowie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jestem od jakichś 3 miesięcy na diecie na masę (i jestem zadowolony z wyników) przez ostatni miesiąc moja dieta wyglądała jednakowo każdego dnia: czyli zawsze na śniadanie to samo (np płatki owsiane, mleko, rodzynki, twaróg) zawsze na kolecje to samo (np jajka, masło) i podobnie w reszcie posiłków ciągle te same produkty Moje pytanie to: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2012-10-15 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo szybkie pytanie na temat słodyczy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy można je jeść, ćwicząc na masę? Nie mówię oczywiście żeby zastąpić nimi zdrowe jedzenie... myślę o nich raczej, jak o deserze. Więc... mogę? ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-10-16 18:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ONET artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przygotowuję publikację dotyczącą rynku suplementów. Szukam m.in. osób, które brały środki na przyspieszenie przyrostu masy mięśniowej. Ile w tym wszystkim jest prawdy? Czy można się od tego uzależnić? itd. Szukam osób - bohaterów tesktu, które popadły w uzależnienie, mocno nadużywały suplementów lub miały z nimi jakieś większą styczność by [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2012-10-16 23:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl próbki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy orientuje się ktoś może czy można gdzieś dostać próbki tego gainera ? chciałbym kupić 4800kg ale wolałbym przedtem wypróbować smaki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2012-10-17 19:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie samoopalacza.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    cześć,mam bardzo ważne pytanie. Mam jasną karnację,chciałbym użyć samoopalacza firmy Soraya. Czy można użyć go na twarz jeśli mam problem z naczynkami ? na solarium nie moge chodzić,ponieważ jestem w trakcie zamykania naczynek laserem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2012-10-18 09:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan w STORMIE?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest jabłczan w stormie ?? czy można dodawać troszkę tzn 2g CM# bo mi z cyklu poprzedniego zostało???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2012-10-19 14:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam .Chciałem zapytać czy można dostać gdzieś takie koszulki jakie miał np.Radek Słodkiewicz ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2012-10-19 23:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joha

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie dawkę johy 20 mg, rozbijać na 2 dawki po 10 czy, można brać 20 jednorazowo, do tej pory jadłem po 10 mg, w tym cyklu walę 20 mg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2012-10-21 00:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o odpowiedź na następujące pytania. Czy mozna mieszać ze sobą w jednym shakerze i brać jednocześnie: -Kreatyna (mono) -BCAA+Glutamina -Dextroza -Beta-alanina Druga kombinacja: -BCAA -Beta-Alanina Z tego co wiem, nie powinno być przeciwskazań. Ale proszę jeszcze o opinię innych :). Bardziej doświadczonych. Dziękuję z góry.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2012-10-21 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-sprzęt

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    noszę się z zamiarem zakupu roweru spiningowego który niestety nie posiada licznika czy można samodzielnie zamontować jakiś licznik np.taki jak do zwykłego roweru?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2012-10-21 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie usg tarczycy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prawy plat wym.33/29/69.lewy 17/31/83.Ciesn szer.17mm.miazsztarczycy w calosci niejednorodny z licznymi glownie izoechogennymi zmianami wielkosci do 18/19/17mm(srodkowa czesc prawego plata)tarczyca schodzi ponizej stawow mostkowo-obojczykowych(glownie lewy plat) okolica duzych naczyn szyi bez cech adenopatii. prosze owypowiedz co to oznacza i czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-10-21 19:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak masz problem z uchyłkami czy można oczyszczać jelita

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2012-10-21 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z lydka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po polamanej miednicy i stluczeniu kolana od pewnego czasu odczuwam bol w lydce. uczucie przypomina rozpieranie od srodka lydki. czuje jakbym miala dostac skurcz. lydka jest opuchnieta. po wypadku nie brala zastrzykow przeciwzakrzepowych mimo zalecen i nie bylam na rehabilitacji. czy mozna podejrzewac zator lub zakrzep?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2012-10-22 07:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • corbo nox

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można corbo nox mieszać z alkoholem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2012-10-23 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprint i wyskok.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Mam 15 lat. Zbliza sie zima a wiec chciałbym polepszyć sprint ( 15,1 na 100 m ) oraz wyskok. Czy można to połączyć i stworzyć jeden plan treningowy? Jak by on wyglądał? Oprócz tego mam plan na trening siłowy ale to chyba nieważne ; ) Z góry dziękuje za odpowiedzi ; )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-10-24 08:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)